Inspire Fitness - M1 Kraftstation

Inspire Kraftstation M1 – Schwarz – Mit sechs Umlenkrollen Nicht irgendein Home-Gym! Mit dem Inspire M1 kannst du dich völlig frei bewegen. Der M1 basiert komplett auf Kabelzugübungen und passt dank seiner kompakten Bauweise in nahezu jeden Raum. Da der Inspire M1 mit nicht weniger als 6 verschiedenen Umlenkrollen und einer verstellbaren Bank ausgestattet ist, können Sie fast jede Übung ausführen. Der Inspire M1 kann auch für funktionelles Training verwendet werden. Denn die Umlenkrollen bewegen sich frei und haben einen sehr großen Reach. Dieses Home-Gym verfügt über nicht weniger als 6 unabhängige Riemenscheiben, die mit einem Verhältnis von 1:2 arbeiten. Zusätzlich bieten dir diese unterschiedlichen Umlenkrollen die Möglichkeit, iso-lateral zu trainieren. Damit meinen wir, dass beide Seiten des Körpers zusammen/gleichberechtigt arbeiten müssen, um eine bestimmte Bewegung auszuführen. Diese Art des Trainings trägt zu einer ausgewogenen Entwicklung aller Muskeln und zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und Koordination bei. Die verschiedenen Umlenkrollen der Inspire Kraftstation M1 Mit den niedrigen Umlenkrollen kannst du folgende Übungen ausführen: Schulterdrücken, Bizepscurls, Seitheben und mehr. In Kombination mit der Bank können Sie den Quadrizeps und die Kniesehnenmuskulatur trainieren, indem Sie auf der Bank stehen (was auch immer, Übungen finden Sie auf Youtube). Brustdrücken kann aus den unteren Positionen ausgeführt werden, indem die Bank in die flache Position gebracht wird. Die mittleren Umlenkrollen beinhalten Brustübungen (flache, geneigte und geneigte Positionen). Brust fliegt aus jedem Winkel, um einen festen Pressarm zu ersetzen. Stellen Sie die Rückenstütze der Bank ein, um sie beim Rudern im Sitzen zu stützen. Die hohen Umlenkrollen für Latzug, Bauchpresse, Trizeps-Push nach unten, Bizeps- und Trizepsübungen und kreuzen die Griffe zum Training der Schultern (hinterer Delta). Neu in der Box.